اختبار توهم المرض: لقياس شدة الأعراض

0%

0 votes, 0 avg

2

اختبار (وسواس) توهم المرض

مدة المقياس 2 دقيقة، ويتكون من 15 سؤال.

إن هذا الاختبار أعد لمعرفة فيما إذا كنت تعاني من (وسواس) التوهم المرضي أم لا.

1 / 15

غالباً ما أعاني من ألم في جسدي دون أن يكون لدي أي تفسير لمصدره.

1. دائماً

2. أحياناً

3. أبداً

2 / 15

عندما أشعر بألم غير متوقع قد أقضي الكثير من الوقت في لمس وتدليك تلك المنطقة من الجسم لمحاولة الكشف عن وجود كتلة أو شذوذ.

1. دائماً

2. أحياناً

3. أبداً

3 / 15

أجري بحثاً مكثفاً حول أعراض الأمراض التي تقلقني وأقارنها بأعراضي.

1. دائماً

2. أحياناً

3. أبداً

4 / 15

على الرغم من أنها غير مرجحة إلا أنني أشعر بقلق شديد من الإصابة بأمراض طويلة الأمد ومميتة.

1. دائماً

2. أحياناً

3. أبداً

5 / 15

غالباً ما أفكر في تحديد موعد مع الطبيب حتى لو لم أفعل ذلك بالضرورة.

1. دائماً

2. أحياناً

3. أبداً

6 / 15

أهتم كثيراً بأحاسيس جسدي بحثاً عن أحاسيس غير طبيعية.

1. دائماً

2. أحياناً

3. أبداً

7 / 15

عندما أكون مريضاً أفكر دائماً في أسوأ سيناريو ممكن قبل التفكير في السيناريو الواقعي.

1. دائماً

2. أحياناً

3. أبداً

8 / 15

يشكل انتظار نتائج الفحص الطبي مصدر توتر شديد بالنسبة لي.

1. دائماً

2. أحياناً

3. أبداً

9 / 15

لقد فكرت بجدية من غير المفيد التفكير في أنني أعاني من مرض خطير أو غير قابل للشفاء.

1. دائماً

2. أحياناً

3. أبداً

10 / 15

أتجنب قدر الإمكان أي موقف يمكن أن يجعلني مريضاً (طعام منتهي الصلاحية قليلاً، أو مقابلة مريض، أو أماكن عامة قذرة، وما إلى ذلك).

1. دائماً

2. أحياناً

3. أبداً

11 / 15

لدي الكثير من الأدوية المختلفة التي نادراً ما أستخدمها ولكن هذا يطمئنني.

1. دائماً

2. أحياناً

3. أبداً

12 / 15

غالباً ما أقوم بفحص نبضاتي أو درجة حرارتي للتأكد من أنها طبيعية.

1. دائماً

2. أحياناً

3. أبداً

13 / 15

عندما أسمع عن مرض خطير يصبح مصدر قلقي الرئيسي خلال الأسابيع القليلة المقبلة أو حتى الأشهر القليلة المقبلة.

1. دائماً

2. أحياناً

3. أبداً

14 / 15

إذا كانت نتائج تحليلاتي أعلى قليلاً أو أقل قليلاً من القاعدة فإنني أشعر بالقلق على الفور بشأن العواقب طويلة المدى والمخاطر المرتبطة بها.

1. دائماً

2. أحياناً

3. أبداً

15 / 15

حتى عندما تكون نتائج اختباري جيدة أو يؤكد لي طبيبي أنني بصحة جيدة فأنا لست مطمئناً وما زلت أشعر بالقلق بشأن الأعراض التي أعانيها.

1. دائماً

2. أحياناً

3. أبداً

رائع! أتممت الاختبار بنجاح

ضع أيميلك الصحيح من فضلك لأظهار نتيجتك

اكتب اسم بلدكالأيميل

Your score is

0%

أترك من فضلك تقييماً مع ملاحظاتك حول هذا الاختبار

ارسل تعليق

تحدث مع دكتور نفسي أونلاين

تحدث في الحال ودون أي انتظار مع الدكتور النفسي أونلاين من خلال الجوال، عبر مكالمة فيديو أو مكالمة صوتية أو حتى محادثة كتابية. استشارات نفسية جلسات علاجية لكافة الاضطرابات النفسية والسلوكية، مشاكل الزواج والعلاقات العاطفية، الاضطرابات الجنسية.

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

د. داليا صالح

دكتوراه العلاج النفسي

دكتورة ذات خبرة كبيرة في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية ومشاكل الزواج والعلاقات، العلاج المعرفي السلوكي ورفع الثقة بالنفس وتقدير الذات.

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

حسنة غنوم

أخصائية نفسية

أخصائية ذات خبرة كبيرة في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية كالاكتئاب والوساوس والفوبيا وتقلبات المزاج، الرهاب وتقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

رؤى دريوس

معالجة نفسية

من أقدر المعالجات النفسيات بالتعامل مع الاكتئاب وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وأنواع الوساوس والفوبيا ومشاكل الأزواج والرهاب الاجتماعي

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

عزة صباغ

أخصائية نفسية

أخصائية نفسية ذات كفاءة عالية بعلاج الاضطرابات النفسية والسلوكية ومشاكل العلاقات، رفع الثقة بالنفس وتقدير الذات، وتقلبات المزاج

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

براءة الشرع

معالجة نفسية

معالجة نفسية لاكتئاب والوسواس والفوبيا والاضطرابات ومشاكل الزواج وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وثنائي القطب

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

زينة ديب

معالجة نفسية

معالجة نفسية ذات خبرة كبيرة في علاج نوبات الهلع والاكتئاب والصدمات النفسية والوساوس والفوبيا والرهاب وتدني تقدير الذات

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

علاء نصور

أخصائي نفسي

معالج نفسي لاكتئاب والوسواس والفوبيا والاضطرابات ومشاكل الزواج وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وثنائي القطب والهلع

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

مجدولين تليلي

أخصائية نفسية

من أفضل المعالجين النفسيين وذات خبرة كبيرة في التعامل مع الاضطرابات النفسية والسلوكية، واستشارات الزواج والمشاكل الاجتماعية والعاطفية.

الاطلاع على المواعيد والحجز

يمكنني من خلال اختبار توهم المرض تحديد بعض المواضيع والأسئلة الشائعة التي قد يتم تضمينها في اختبار مصمم لتقييم الأعراض المرتبطة باضطراب القلق المرضي، فالوسواس المرضي هو حالة تتميز بالقلق المفرط والخوف من الإصابة بحالة طبية خطيرة.

اختبار توهم المرض

من الطبيعي بشكل عام الاهتمام بالصحة من أجل التمتع بصحة جيدة ولكن عندما يتفاقم هذا الوسواس ويتطفل على العديد من مجالات الحياة إلى أن يصبح عائق يمكننا القول أن الشخص يعاني من وسواس توهم المرض، ومن خلال الإجابة على أسئلة هذا الاختبار يمكنك الحصول على نتيجة تقريبية تدل هل تعاني من وسواس توهم المرض أم لا.

تطبيق نتائج اختبار توهم المرض

بعد تطبيق الاختبار وقيامك بالإجابة على جميع الأسئلة التي ستكون أمامك ستظهر لديك النتائج التي ستقوم بتحديد الوصف التقريبي لحالتك وبعد التحليل الإحصائي سيظهر لديك فيما إذا كنت تعاني من (وسواس) توهم المرض أم لا.

اسئلة اختبار توهم المرض

أسئلة اختبار توهم المرض تم تصميم هذا التقييم لمساعدتك على التفكير في أفكارك وسلوكياتك وعواطفك المتعلقة بالمخاوف الصحية. يتميز الوسواس المرضي، المعروف الآن باسم اضطراب القلق المرضي (IAD)، بالقلق المفرط بشأن الإصابة بحالة طبية خطيرة على الرغم من قلة الأدلة أو عدم وجود أدلة تدعم مثل هذه المعتقدات.

فمن اهم اسئلة اختبار توهم المرض:

• غالباً ما أعاني من ألم في جسدي
• عندما أشعر بألم غير متوقع قد أقضي الكثير
• أجري بحثاً مكثفاً حول أعراض الأمراض التي تقلقني
• على الرغم من أنها غير مرجحة
• غالباً ما أفكر في تحديد موعد مع الطبيب
• أهتم كثيراً بأحاسيس جسدي بحثاً عن أحاسيس غير
• عندما أكون مريضاً أفكر دائماً في أسوأ سيناريو
• يشكل انتظار نتائج الفحص الطبي مصدر توتر شديد
• لقد فكرت بجدية من غير المفيد التفكير في
• أتجنب قدر الإمكان أي موقف
• لدي الكثير من الأدوية المختلفة
• غالباً ما أقوم بفحص نبضاتي أو درجة حرارتي
• عندما أسمع عن مرض خطير يصبح مصدر قلقي
• إذا كانت نتائج تحليلاتي أعلى قليلاً أو أقل
• حتى عندما تكون نتائج اختباري جيدة

نتائج اختبار توهم المرض التي تتطلب زيارة طبيب نفسي

تم تصميم النتائج لتقديم نظرة ثاقبة لأفكارك وسلوكياتك وعواطفك المتعلقة بالمخاوف الصحية. من الضروري ملاحظة أن هذه النتائج ليست تشخيصًا، ولكنها يمكن أن توفر معلومات قيمة للتأمل الذاتي.

نتائج تطبيق الاختبار:

لأي فئة عمرية يطبق اختبار توهم المرض

يمكن تقديم اختبار توهم المرض، لتناسب مختلف الفئات العمرية. غالبًا ما يستخدم متخصصو الصحة العقلية أدوات مختلفة مصممة خصيصًا لمرحلة النمو والقدرات المعرفية للأفراد، ومن المهم ملاحظة أن العمر المحدد الذي يمكن فيه إجراء اختبار توهم المرض يعتمد على تصميم الاختبار والغرض منه. فيما يلي تفصيل عام للوقت الذي يمكن فيه تطبيق اختبار توهم المرض:

• الأطفال (أقل من 12 عامًا)
• المراهقون (12-18)
• البالغون (18-65)
• كبار السن (65 عامًا فما فوق)

سلبيات وايجابيات اختبار توهم المرض

يمكن أن يوفر اختبار توهم المرض، المعروف أيضًا باسم تقييم اضطراب القلق المرضي (IAD)، رؤى قيمة حول المخاوف المتعلقة بصحة الفرد. ومع ذلك، مثل أي تقييم نفسي، فإنه يأتي مع مزايا وقيود. فيما يلي مقدمة للإيجابيات والسلبيات:

كيف أتعامل مع نتيجة اختبار توهم المرض

عزيزي القارئ بعد إجابتك على كامل أسئلة الاختبار، ستظهر النتيجة التي تبين مدى وجود توهم المرض لديك، وعليك عندها القيام بالخطوات التالية:

• إذا بينت النتيجة أن لديك نسبة متوسطة أو شديدة عليك حجز موعد مع الطبيب النفسي مباشرةً
• التحدث مع العائلة والأصدقاء من أجل الدعم النفسي
• تعلم تقنيات الاسترخاء والتحكم بالقلق
• التفكير بشكل ايجابي
• الالتزام بتوصيات الطبيب

نسبة نوع جنس من قاموا بالإجابة على اختبار توهم المرض

قد تكون هناك بعض الفروق بين الذكور والإناث في توهم المرض، ويعود ذلك للعوامل الثقافية والاجتماعية واختلاف الأسباب التي تؤدي لتوهم المرض واختلاف الاستجابة العاطفية مع توهم المرض بين الجنسين، والرسم البياني التالي يوضح نسبة من قاموا بالإجابة على الاختبار:

هل تحتاج الى مساعدة؟

في حال كنت تعاني من أي مرض نفسي أو تعرف أحداً يعاني من الامراض النفسية، وترغب في قياس مدى توهم المرض عن طريق اختبار توهم المرض تستطيع التواصل معنا ونحن سندلك على الطريقة الصحيحة في الاختبار، ونقدم لك العلاج النفسي اونلاين ونضعك على تواصل مع أفضل المعالجين النفسيين عن طريق مكالمة الفيديو او الصوت او محادثة كتابية.

مقاييس نفسية مقترحة

أهم المقاييس النفسية المقترحة والأكثر موثوقية، والتي من خلالها يمكنك تحديد شدة ونوع الاكتئاب والقلق والوسواس لدى الشخص المصاب

مقياس الاكتئاب

مقياس الاكتئاب لاختبار شدة ونوع الاكتئاب لدى الشخص المصاب بالاكتئاب

مقياس الوسواس

مقياس الوسواس القهري لمعرفة نوع الوسواس وشدة الأعراض لدى المصاب

مقياس القلق

مقياس القلق والتوتر لقياس شدة ونوع القلق والتوتر لدى الشخص المصاب

مقياس الرهاب الاجتماعي

مقياس الرهاب الاجتماعي لمعرفة درجة وشدة الأعراض المرافقة

مقياس التوافق الأسري

مقياس التوافق الاجتماعي لمعرفة لأي مدى أنت متوافق مع الشريك

مقياس اضطرابات الهلع

مقياس نوبات الهلع لاختبار شدة الأعراض ولأي درجة تؤثر عليك