اختبار الشخصية الوسواسية

0 votes, 0 avg

138

مدة المقياس دقيقة، ويتكون من 8 أسئلة.

إن هذا الاختبار أعد لمعرفة إذا كنت تمتلك شخصية وسواسية أم لا.

1 / 8

هل ينطبق عليك: الانشغال بالتفاصيل، أو القواعد، أو قوائم الجرد، أو التنظيم، أو الخطط إلى الحد الذي يغيب فيه الهدف الرئيسي للنشاط:

1. نعم

2. لا

2 / 8

هل ينطبق عليك السعي إلى الكمال الذي يعيق إنجاز المهام (على سبيل المثال عدم القدرة على إكمال مشروع بسبب عدم تلبية المتطلبات الشخصية الصارمة بشكل مفرط):

1. نعم

2. لا

3 / 8

هل ينطبق عليك التفاني المفرط في العمل والإنتاجية مع استبعاد الهوايات والصداقات (لا تفسره الضرورات الاقتصادية الواضحة):

1. نعم

2. لا

4 / 8

هل ينطبق عليك أنك شديد الضمير والدقة والتشدد في التعامل مع مسائل الأخلاق أو الأخلاق أو القيم (دون أن يفسر ذلك من خلال الانتماء الديني أو الثقافي):

1. نعم

2. لا

5 / 8

هل ينطبق عليك عدم القدرة على التخلص من الأشياء المستعملة أو غير المجدية حتى لو لم يكن لها قيمة عاطفية:

1. نعم

2. لا

6 / 8

هل ينطبق عليك عدم التردد في تفويض المهام أو العمل مع الآخرين ما لم يخضع الآخرون بالضبط لطريقتي في القيام بالأشياء:

1. نعم

2. لا

7 / 8

هل ينطبق عليك أنك بخيل مع المال لنفسي وللآخرين. يُنظر إلى المال على أنه شيء يتم تكديسه لمواجهة كارثة مستقبلية:

1. نعم

2. لا

8 / 8

هل ينطبق عليك أنك جامد وعنيد:

1. نعم

2. لا

رائع! أتممت الاختبار بنجاح

ضع أيميلك الصحيح من فضلك لأظهار نتيجتك

اكتب اسم بلدكالأيميل

Your score is

ضع تقييماُ من فضلك، واكتب ملاحظاتك عن الاختبار

تحدث مع دكتور نفسي أونلاين

تحدث في الحال ودون أي انتظار مع الدكتور النفسي أونلاين من خلال الجوال، عبر مكالمة فيديو أو مكالمة صوتية أو حتى محادثة كتابية. استشارات نفسية جلسات علاجية لكافة الاضطرابات النفسية والسلوكية، مشاكل الزواج والعلاقات العاطفية، الاضطرابات الجنسية.

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

د. داليا صالح

دكتوراه العلاج النفسي

دكتورة ذات خبرة كبيرة في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية ومشاكل الزواج والعلاقات، العلاج المعرفي السلوكي ورفع الثقة بالنفس وتقدير الذات.

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

حسنة غنوم

أخصائية نفسية

أخصائية ذات خبرة كبيرة في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية كالاكتئاب والوساوس والفوبيا وتقلبات المزاج، الرهاب وتقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

رؤى دريوس

معالجة نفسية

من أقدر المعالجات النفسيات بالتعامل مع الاكتئاب وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وأنواع الوساوس والفوبيا ومشاكل الأزواج والرهاب الاجتماعي

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

عزة صباغ

أخصائية نفسية

أخصائية نفسية ذات كفاءة عالية بعلاج الاضطرابات النفسية والسلوكية ومشاكل العلاقات، رفع الثقة بالنفس وتقدير الذات، وتقلبات المزاج

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

براءة الشرع

معالجة نفسية

معالجة نفسية لاكتئاب والوسواس والفوبيا والاضطرابات ومشاكل الزواج وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وثنائي القطب

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

زينة ديب

معالجة نفسية

معالجة نفسية ذات خبرة كبيرة في علاج نوبات الهلع والاكتئاب والصدمات النفسية والوساوس والفوبيا والرهاب وتدني تقدير الذات

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

علاء نصور

أخصائي نفسي

معالج نفسي لاكتئاب والوسواس والفوبيا والاضطرابات ومشاكل الزواج وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وثنائي القطب والهلع

◉ متاح الآن للتحدث أونلاين

مجدولين تليلي

أخصائية نفسية

من أفضل المعالجين النفسيين وذات خبرة كبيرة في التعامل مع الاضطرابات النفسية والسلوكية، واستشارات الزواج والمشاكل الاجتماعية والعاطفية.

الاطلاع على المواعيد والحجز

استشارات نفسية اونلاين، حجز موعد والتحدث مع الدكتور النفسي اونلاين من خلال الجوال

هذا الاختبار أعد لكي يحدد نوع شخصيتك فيما إذا كانت وسواسية أم لا، وهل انت بحاجة الى التواصل مع معالج نفسي، مع الطريقة المناسبة لك للتواصل مع افضل اخصائي نفسي.

غالبًا ما يتضمن اختبار السمات الشخصية الوسواسية تقييم الخصائص المختلفة المرتبطة بسمات الشخصية الوسواسية القهرية. وبالطبع تختلف سمات الشخصية الوسواس القهري عن الاضطراب السريري المعروف باسم اضطراب الوسواس القهري (OCD).

اسئلة اختبار الشخصية الوسواسية

يهدف هذا التقييم الذاتي إلى استكشاف سمات شخصية معينة مرتبطة بميول الوسواس القهري، يجب ان تجيب عن هذه الأسئلة التالية بأمانة بناءً على تجاربك وسلوكياتك.وان تختار الرد الذي يعكس أفكارك وأفعالك على أفضل وجه.

فمن اهم اسئلة اختبار الشخصية الوسواسية:

هل ينطبق عليك: الانشغال بالتفاصيل، أو القواعد، أو قوائم الجرد، أو التنظيم، أو الخطط إلى الحد الذي يغيب فيه الهدف الرئيسي للنشاط
هل ينطبق عليك السعي إلى الكمال الذي يعيق إنجاز المهام (على سبيل المثال عدم القدرة على إكمال مشروع بسبب عدم تلبية المتطلبات الشخصية الصارمة بشكل مفرط)
هل ينطبق عليك التفاني المفرط في العمل والإنتاجية مع استبعاد الهوايات والصداقات (لا تفسره الضرورات الاقتصادية الواضحة)
هل ينطبق عليك أنك شديد الضمير والدقة والتشدد في التعامل مع مسائل الأخلاق أو الأخلاق أو القيم (دون أن يفسر ذلك من خلال الانتماء الديني أو الثقافي)
هل ينطبق عليك عدم القدرة على التخلص من الأشياء المستعملة أو غير المجدية حتى لو لم يكن لها قيمة عاطفية
هل ينطبق عليك عدم التردد في تفويض المهام أو العمل مع الآخرين ما لم يخضع الآخرون بالضبط لطريقتي في القيام بالأشياء
هل ينطبق عليك أنك بخيل مع المال لنفسي وللآخرين. يُنظر إلى المال على أنه شيء يتم تكديسه لمواجهة كارثة مستقبلية
هل ينطبق عليك أنك جامد وعنيد

نتائج اختبار الشخصية الوسواسية

بعد تطبيقك الاختبار والإجابة على بنوده بأكملها، ستظهر لك النتائج المبنية على التحليل الإحصائي والتي ستحدد فيما إذا كنت تمتلك شخصية وسواسية أم لا.

نتائج اختبار الشخصية الوسواسية:

النتيجة	مايجب فعله
قد يكون لديك شخصية وسواسية	يفضل استشارة طبيب نفسي
لديك شخصية وسواسية	يجب بالتأكيد زيارة الطبيب النفسي

كيفية تطبيق اختبار الشخصية الوسواسية

عادةً ما يتضمن تطبيق اختبار الشخصية الوسواسية إدارة منهجية لمجموعة من الأسئلة المصممة لتقييم السمات المختلفة المرتبطة بميول الوسواس القهري. فيما يلي دليل عام حول كيفية تطبيق مثل هذا الاختبار:

ابدأ بتقديم مقدمة واضحة لغرض الاختبار. التأكيد على أنها أداة تقييم ذاتي وليست أداة تشخيصية.
اشرح بوضوح تعليمات الإجابة على الأسئلة. شجع المشاركين على الاستجابة بصدق بناءً على تجاربهم وسلوكياتهم.
تقديم الأسئلة بشكل واضح ومنظم. قم بتجميع الأسئلة المتشابهة معًا للحفاظ على التدفق المنطقي. التأكد من أن اللغة المستخدمة سهلة الفهم.
إذا كان ذلك ممكنًا، قم بتوفير خيارات الإجابة لكل سؤال. ويمكن أن تكون هذه الأسئلة على مقياس (على سبيل المثال، أوافق بشدة على أن لا أوافق بشدة) أو في شكل إجابات متعددة الخيارات.
إذا كان الاختبار يتضمن نظام تسجيل، فاشرح كيف يجب على المشاركين تسجيل إجاباتهم. حدد بوضوح معايير تفسير الدرجات.
التأكيد على سرية ردود المشاركين. طمأنهم بأن الهدف هو التأمل الذاتي، ولن تتم مشاركة إجاباتهم مع الآخرين.
شجع المشاركين على إجراء الاختبار باعتباره فرصة للتأمل الذاتي. ذكّرهم بأن الهدف هو الحصول على نظرة ثاقبة لبعض سمات الشخصية.
التأكيد على أن الاختبار ليس بديلاً عن التقييم المهني. إذا كانت لدى المشاركين مخاوف بشأن سماتهم الشخصية، فشجعهم على طلب التوجيه من أخصائي الصحة العقلية.
قم بتوفير معلومات حول الموارد أو الخدمات التي يمكن للمشاركين الوصول إليها إذا كانت لديهم أسئلة أو مخاوف بعد إجراء الاختبار.
بعد انتهاء المشاركين من الاختبار، فكر في تقديم جلسة استخلاص المعلومات لمناقشة الغرض من التقييم وتقديم معلومات أو موارد إضافية.

ايجابيات وسلبيات اختبار الشخصية الوسواسية

تستند النتائج التي يقدمها هذا الاختبار على أبحاث مختصين حاملي لشهادات دكتوراه، وهو مصَمَّم لإعطاء صورة تشخيصية واضحة عن أعراض الشخصية الوسواسية التي يعاني منها المجيب على الاختبار، بحيث يتم قياسها وفقاً لعناصر معيارية.

الايجابيات	السلبيات
حل المشكلات بشكل فعال واتخاذ القرارات.	إمكانية التلاعب والخداع.
التركيز على الأساليب العملية الموجهة نحو النتائج.	قد يتنازل عن المبادئ الأخلاقية لتحقيق النجاح.
يسهل التحديد والتدخل المبكر.	إمكانية الوصم والتوسيم.
يساهم في الأبحاث المتعلقة باضطراب الشخصية الوسواسية	قد يختلف التشخيص بين الأطباء، مما يؤثر على اتساق البحث.
يعزز الوعي الذاتي للمريض وفهمه.	خطر تحقيق النبوءات أو التصنيف السلبي.

لأي فئة عمرية اختبار الشخصية الوسواسية

غالبًا ما تفترض تقييمات الشخصية، بما في ذلك تلك المتعلقة بالسمات الوسواسية، مستوى من النضج المعرفي والعاطفي قد لا يكون موجودًا لدى الأفراد الأصغر سنًا. يتم أخذ مرحلة النمو المحددة والتجارب الحياتية للبالغين في الاعتبار عند تصميم وتفسير هذه المرحلة

ونتيجة لذلك، لا يتم تطبيق اختبارات الشخصية الوسواسية بشكل عام على الأطفال أو المراهقين. قد تركز التقييمات للفئات العمرية الأصغر سنًا على جوانب مختلفة من تنمية الشخصية وغالبًا ما تكون مصممة لتكون مناسبة من الناحية التنموية.

إذا كانت هناك مخاوف بشأن سمات الوسواس القهري أو سمات الشخصية لدى فرد أصغر سنًا، فمن المستحسن استشارة أحد الأشخاص.

كيف أتعامل مع نتيجة اختبار الشخصية الوسواسية

عزيزي القارئ إذا قمت بالإجابة على كافة أسئلة الاختبار، هناك العديد من الخطوات التي يجب اتخاذها من أجل التقييم، ولفهم أفضل لنفسك، ومن هذه الخطوات:

تفهم الوسواس ومعناه
زيارة الطبيب النفسي
استكشاف تقنيات التحكم و العمل على التحكم بالتوتر بمساعدة الطبيب النفسي
البحث عن الدعم الاجتماعي من الأصدقاء والعائلة

نسبة نوع جنس من قاموا بالإجابة على اختبار الشخصية الوسواسية

يوجد اختلافات طفيفة بين الذكور و الاناث في الشخصية الوسواسية، وقد يعود ذلك إلى التأثيرات الثقافية، والفئة العمرية التي طبقت الاختبار، بالإضافة لتفاعل الوسواس مع اضطرابات أخرى،والرسم البياني التالي يوضح نسبة نوع جنس من قاموا بالإجابة على الاختبار:

متى تتطلب الإجابة على أسئلة اختبار الشخصية الوسواسية طبيب نفسي

إذا قمت بأداء اختبار الشخصية الوسواسية وشعرت بالقلق أو الحاجة للاستفسار عن النتائج، ستكون الاستشارة النفسية ضرورية، واليك بعض الحالات التي تتطلب طبيب نفسي:

إذا كانت الأعراض تؤثر على حياتك اليومية
إذا كانت الأعراض تؤثر على العمل والعلاقات الشخصية والصحة النفسية
الحاجة لتقييم تشخيصي ومعرفة المزيد حول حالتك النفسية
الرغبة في التكيف وتحسين جودة الحياة

هل تحتاج الى مساعدة؟

في حال كنت تعاني من اضطراب الشخصية الوسواسية، وترغب في قياس مدى الوسواس عن طريق اختبار الشخصية الوسواسية تستطيع التواصل معنا ونحن سندلك على الطريقة الصحيحة في الاختبار، ونقدم لك العلاج النفسي اونلاين ونضعك على تواصل مع أفضل المعالجين النفسيين عن طريق مكالمة الفيديو او الصوت او محادثة كتابية.