اختبار الشخصية الاستباقية: هل انت شخص استباقي؟

اختبار هل أنت مندفع يقيس مدى الاندفاع لدى الشخص، فهو سيف ذو حدين قد يكون له اثار سلبية، أو ايجابية حسب كل شخص ومدى الاندفاع الذي يعبر عنه، والطريقة التي يعبر عنها عن اندفاعه.

اختبار هل أنت مندفع

من خلال الإجابة على أسئلة هذا الاختبار يمكنك الحصول على نتيجة تقريبية لمشاعر الاندفاع لديك، وفيما إذا كنت تعاني من الاندفاع أم لا، ويلتقط مختلف الأعراض الجسدية والمعرفية والعاطفية للاندفاع.

أسئلة اختبار هل أنت مندفع

يتضمن إنشاء “اختبار هل انت مندفع” طرح أسئلة تساعد في تقييم مستوى اندفاع الشخص وسلوكه في المواقف التي تسبب الاندفاع لديه، ضع في اعتبارك أن الاندفاع سمة معقدة، وقد يتضمن التقييم الشامل جوانب متعددة، وتذكر أن فعالية اختبار الاندفاع تعتمد على رغبة الفرد في تقديم إجابات صادقة ومتعمقة.

ومن أسئلة اختبار هل أنت مندفع:

• أخطط للمهام بعناية؟
• أفعل أشياء دون تفكير؟
• أحسم أمري بسرعة؟
• أنا مرتاح؟
• انا لا أهتم؟
• لدي أفكار تتسابق بسرعة كبيرة؟
• أخطط لرحلاتي في وقت مبكر؟
• انا أتحكم في نفسي؟
• أركز بسهولة؟
• انا ادخر المال بانتظام؟
• أتنقل كثيرا في عرض أو مؤتمر؟
• أفكر بالامور بعناية شديدة؟
• أنا اعتني بأمني الوظيفي؟
• أقول أشياء بدون تفكير؟
• انا استمتع بالتفكير في القضايا المعقدة؟
• أقوم بتغيير الوظائف؟
• أنا أتصرف على اساس الدافع؟
• أشعر بالملل بسرعة عندما أفكر في المشاكل؟
• انا اتصرف بناء على حافز اللحظة؟
• أفكر بهدوء؟
• أنا بصدد تغيير مكان الإقامة؟
• أشتري الأشياء على الفور؟
• لا أستطيع التفكير إلا في شيء واحد
• أغير هواياتي؟
• أنا انفق أو أدفع بالائتمان أكثر مما اكسب؟
• غالبا ما يكون لدي أفكار غير مرتبطة
• أنا مهتم بالحاضر أكثر من المستقبل؟
• لا أطيق الانتظار لعرض أو مؤتمر؟
• أنا أحب الألعاب التي تتطلب التفكير؟
• أضع الخطط للمستقبل؟

نتيجة اختبار الشخصية الاستباقية التي تتطلب زيارة طبيب نفسي

بعد الحصول على الإجابات التي قدمتها على بنود الاختبار،سيتم تحليل النتائج بشكل احصائي، وستظهر النتيجة المناسبة لحالتك، والجدول التالي يبين النتائج وما عليك فعله:

تطبيق اختبار هل انت مندفع

يطبق هذا الاختبار ليوضح للشخص مدى الاندفاع في شخصيته، واثاره المترتبة عليه سواء كانت سلبية ام ايجابية، حيث يؤثر على جميع نواحي الحياة حسب كل شخص وظروفه الشخصية.

يشتمل اختبار الاندفاع على 30 سؤال واضح وبسيط، وتطبيقه لا يأخذ من وقت المفحوص سوى 5 دقائق، من المهم جداً أن يقوم بالإجابة عن الاختبار بصدق وأمانة كي تكون نتيجة الاختبار صحيحة.

بعد تطبيق الاختبار على نفسك وقيامك بالإجابة على جميع الأسئلة التي ستكون أمامك، ستظهر لديك النتائج التي ستقوم بتحديد الوصف التقريبي لمشاعر الاندفاع لديك، وبعد التحليل الإحصائي سيظهر لديك فيما إذا كنت تعاني من الاندفاع أم لا.

ومن أهم خطوات تطبيق اختبار هل أنت مندفع:

• تزويد الفرد باستبيان مقياس اختبار هل أنت مندفع
• تقديم التعليمات حول كيفية استخدامه
• التأكيد على اهمية الصدق في الاجابة
• تنسيق الاستجابة
• احتساب الدرجات بناءً على الاجابات
• تفسير الدرجات

ما يجب فعله بعد ظهور نتيجة اختبار مقياس هل انت مندفع

بعد إتمام الاجابة عن اسئلة اختبار هل من البديهي أن تختلف الخطوات المتبعة لكل فئة من الاجابات نظراً لاختلاف الدرجات المحددة لكل منها، وفيما يلي بعض الارشادات العامة  لما يجب فعله بعد تلقي نتائج اختبار السعادة:

• مناقشة النتائج مع الفرد
• تحديد النقاط السلبية والعمل على تحسينها
• تعزيز النتائج الايحابية والعمل على دعمها
• الحصول على الاستشارة النفسية من قبل المختصين
• اتباع الأنظمة الصحية

نسبة نوع جنس من قاموا بالإجابة على اختبار الشخصية الاستباقية

تعود الاختلافات في الشخصية الاستباقية بين الذكور و الإناث للعديد من العوامل الثقافية والاجتماعية والبيئية، ويمكن ملاحظتها في التوجه نحو المخاطرة و والتفاعل الاجتماعي والتعامل مع المشاكل، والرسم البياني التالي يبين نسبة نوع جنس من قاموا بالإجابة على الاختبار:

متى تتطلب الإجابة على اختبار الشخصية الاستباقية أخصائي نفسي

عزيزي القارئ سيتوجب عليك زيارة الطبيب النفسي، وذلك بعد إجابتك على أسئلة اختبار الشخصية الاستباقية، وكانت نتائجك كالتالي:

• إذا كانت نسبة الاستباقية ضعيفة وذلك بسبب تأثيرها على طبيعة حياتك و تقييد حركتك على التطور والتقدم في الحياة
• إذا كانت نسبة متوسطة في الاندفاعية لأن ذلك سيسبب الكثير من المشاكل التي تعيق حياتك
• إذا كانت نسبة الاندفاع شديدة ستسبب الكثير من المشاكل لأنك تقوم بالأعمال دون تفكير أو تروي
• إذا كانت نسبة الاندفاع شديدة جداً وذلك سيؤدي للكثير من المشاكل بسبب اندفاعك

هل تحتاج إلى المساعدة؟

اذا كنت تريد ان تعرف إن كنت تعاني من الاندفاع بإمكانك ان تقوم باستخدام “اختبار هل أنت مندفع” لفحص حالتك، وثم الاتصال بنا لنقدم لك العلاج المناسب عن طريق التواصل مع امهر الاطباء النفسيين من خلال منصتنا، عن طريق مكالمة الفيديو او الصوت او الكتابة.