اختبارات الرهاب الاجتماعي

أفضل اختبارات الرهاب الاجتماعي

قائمة بأفضل اختبارات الرهاب الاجتماعي التي “مقياس الخجل الاجتماعي” تقيس نوع وشدة أعراض الرهاب الاجتماعي لدى الشخص المصاب، اكثر من 25 مقياس معترف ومعتمد من وزارة الصحة.

اختر اختبار الرهاب الاجتماعي المناسب لحالتك

ملاحظة: يمكن الحصول على جلسات واستشارات نفسية عبر الجوال أونلاين من خلال مكالمة فيديو أو مكالمة صوتية، أو حتى من خلال محادثة كتابية

اختبار الرهاب الاجتماعي

اختبار الرهاب الاجتماعي

اهم وأشهر المقاييس النفسية التي تقيس أعراض الرهاب الاجتماعي وشدّتها

الدخول

مقياس رولين ووي للخجل الاجتماعي

أهم المقاييس النفسية التي تقيس شدة أعراض الرهاب الاجتماعي

الدخول
اختبار الخوف من التحدث في الأماكن العامة

اختبار الخوف من التحدث في الأماكن العامة

أفضل الاختبارات النفسية لقياس أعراض الخوف من التحدث في الأماكن العامة

الدخول

يمكنك التحدث مع أفضل دكتور نفسي لعلاج الرهاب الاجتماعي من خلال الجوال عبر مكالمة صوت وصورة او من خلال مكالمة صوتية أو حتى أن أردت محادثة كتابية، وبسرية تامة.

متاح الآن
د. داليا صالح
دكتوراه علاج نفسي
المواعيد والأسعار
دكتورة نفسية

أنا دكتورة نفسية متخصصة بعلاج الرهاب الاجتماعي والمشاكل المتعلقة بتقدير الذات والثقة بالنفس والقلق الاجتماعي، لدي الخبرة الكبيرة في نقل شخصيتك من مكان إلى مكان أخر تكون فيه واثق من نفسك وقادر على التعبير عن نفسك.

متاح الآن
رؤى دريوس
معالجة نفسية
المواعيد والأسعار
معالجة نفسية أونلاين

أنا معالجة نفسية متخصصة بهذا النوع من المشاكل النفسية وخاصة القلق الاجتماعي، في وقت قصير جداً بإمكاني أحداث تغيير جذري في شخصيتك ورفع تقدير الذات لديك لتصبح اكثر ثقة، وبإمكانك التعبير عن نفسك بكل ثقة.

متاح الآن
حسنه غنوم
أخصائية نفسية
المواعيد والأسعار
أخصائية نفسية

أنا أخصائية نفسية متخصصة بهذا النوع من القلق، من خلال برنامج مكثف وبعض التقنيات الحديثة سوف تصبح شخص أخر تماماً، واثق من نفسه ولا يخجل من أبسط الأمور، وسوف يشعر بك كل من حولك، ثقة، وتقدير عالي، واحترام أكبر لنفسك.

متاح الآن
براءة الشرع
معالجة نفسية
المواعيد والأسعار
أخصائية نفسية

من أفضل المعالجات النفسيات في التعامل مع الاضطرابات النفسية والمزاجية، حاصلة على ماجستير في علم النفس، ومتخصصة أيضا في حل المشاكل الزوجية، تمتلك خبرة 8 سنوات

متاح الآن
مجدولين تليلي
أخصائية نفسية
المواعيد والأسعار
استشارية نفسية

أخصائية نفسية متمرسة في تقنيات العلاج النفسي الحديث، متخصصة في في علاج الاضطرابات النفسية على أنواعها والمشاكل الحياتية والزوجية، وتمتلك خبرة 5 سنوات

متاح الآن
عزة صباغ
أخصائية نفسية
المواعيد والأسعار
علاج نفسي عبر الانترنت

من أمهر المعالجات النفسيات بالتعامل مع اضطرابات المزاج والثقة بالنفس والرهاب، تعالج جميع الاضطرابات النفسية ومشاكل الأزواج، لديها خبرة أكثر من 5 سنوات.

المواعيد والحجز من هنا

تحدث من الجوال

تحدث مع المعالج النفسي مكالمة فيديو او صوت او حتى كتابياً.

وقت الجلسة

انت من تختار وقت الجلسة بالوقت الذي يناسبك (نهاراً/مساءً)

أسعار منخفضة

أسعار منخفضة جداً بالمقارنة مع العيادات، وتخفيض 35% على البرامج العلاجية.

كيفية تطبيق مقاييس الرهاب الاجتماعي

عندما تبدأ بتطبيق مقياس الرهاب الاجتماعي على خلاف الاضطراب النفسي او السلوكي الذي تعاني منه، ينبغي عليك مراعاة بعض الإرشادات المهمة، والتي من شانها إظهار النتيجة الدقيقة لحالتك وهي:

  • عليك أولاً اختيار المقياس النفسي المناسب لحالتك ولمشكلتك النفسية.
  • هناك الكثير من الاختبارات للرهاب الاجتماعي، عليك اختيار المقياس النفسي الموثوق والمقنن في بلدك.
  • لتكن إجاباتك شفافة وعفوية ولا تستعن بأي شخص أو مصدر من أجل الإجابة.
  • نتيجة الاختبار لا تعني التشخيص النهائي، بل الدكتور النفسي هو صاحب الكلمة بتأكيد او اثبات مرض

أهمية مقاييس الرهاب الاجتماعي

اختبارات الرهاب الاجتماعي هي مقاييس وأدوات مهمة لسبر أنواع وأعراض الاضطرابات النفسية والعقلية والسلوكية، وهي أحد الأدوات التي يلجأ لها المعالج النفسي من أجل تقييم التقدم الحاصل على حالة المُتعالج، كما يمكن استعمالها من أجل قياس المشاعر والعواطف والتوافق.

 فيما يلي بعض الأسباب المحددة لأهمية الاختبارات النفسية:

  • التشخيص: يمكن أن تساعد اختبارات الرهاب الاجتماعي في تشخيص اضطرابات الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة وذلك من خلال سبر شدة الأعراض والتطور الحاصل على حالة المتعالج بعد كل فترة من الزمن.
  • تخطيط العلاج: يمكن أن يساعد اختبار الاكتئاب في تطوير خطة علاج فعالة للأفراد من خلال تحديد مناطق مشكلة معينة وتصميم التدخلات وفقًا لذلك.
  • مراقبة التقدم: يمكن أيضا إن يستخدم المُعالج الاختبارات النفسية من أجل تقييم التقدم الحاصل على حالة المصال او المُتعالج وذلك من خلال طرح الأسئلة عليه إما من خلال كتابتها كتابياً أو شفهياً أثناء الجلسات.
  • اختيار الموظفين: يمكن استخدام اختبارات الرهاب الاجتماعي في أماكن العمل لتقييم قدرة وملاءمة الشخص لوظيفة معينة، ومعرفة وتحديد نقاط الضعف والقوة ومجالات التحسين.
  • البحث: في كثير من الأحيان تُستخدم مقاييس الرهاب الاجتماعي في البحث من اجل قياس ومقارنة المتغيرات المتنوعة والمختلفة، مثل سمات الشخصية والقدرات المعرفية والحالات العاطفية، ولسبر فعالية التدخلات.

بشكل عام ، توفر اختبارات الرهاب الاجتماعي معلومات قيمة يمكن أن تساعد في تحسين فهمنا للسلوك البشري وإعلام التدخلات التي تهدف إلى تعزيز الرفاهية والأداء.

من المؤهل لأجراء اختبار الرهاب الاجتماعي

عادة من يقوم بإدارة اختبارات الرهاب الاجتماعي علماء النفس المرخصين والمجازين أو غيرهم من أخصائيين الصحة العقلية والنفسية المدربين تدريب خاص على إدارة وتفسير وأيضاً الاستخدام الأخلاقي للاختبارات النفسية والمقاييس المقننة.

في معظم البلدان، بما في ذلك الولايات المتحدة ، يتم تنظيم إدارة اختبارات الرهاب الاجتماعي من قبل مراكز الترخيص الحكومية، والتي تحدد متطلبات محددة لمؤهلات الأفراد المصرح لهم بإجراء الاختبارات النفسية.

بشكل عام، يُطلب من علماء النفس الحصول على درجة الدكتوراه في علم النفس والحصول على ترخيص من الحكومة، والذي يتضمن اجتياز اختبار شامل، واستكمال الخبرة السريرية الخاضعة للإشراف، واستيفاء متطلبات التعليم المستمر.

مقاييس نفسية مقترحة

أهم المقاييس النفسية المقترحة والأكثر موثوقية، والتي من خلالها يمكنك تحديد شدة ونوع الاكتئاب والقلق والوسواس لدى الشخص المصاب

مقياس الاكتئاب

مقياس الاكتئاب لاختبار شدة ونوع الاكتئاب لدى الشخص المصاب بالاكتئاب

مقياس الوسواس

مقياس الوسواس القهري لمعرفة نوع الوسواس وشدة الأعراض لدى المصاب

مقياس القلق

مقياس القلق والتوتر لقياس شدة ونوع القلق والتوتر لدى الشخص المصاب

مقياس الرهاب الاجتماعي

مقياس الرهاب الاجتماعي لمعرفة درجة وشدة الأعراض المرافقة

مقياس التوافق الأسري

مقياس التوافق الاجتماعي لمعرفة لأي مدى أنت متوافق مع الشريك

مقياس اضطرابات الهلع

مقياس نوبات الهلع لاختبار شدة الأعراض ولأي درجة تؤثر عليك

اسئلة حول اختبارات الرهاب الاجتماعي

قد لا يعرف البعض ماذا يعني مقياس نفسي او اختبار الرهاب الاجتماعي، وأيهما يستعمل لقياس الاضطراب النفسي الذي يعاني منه.