اختبارات الفوبيا

أفضل اختبارات الفوبيا

قائمة بأفضل اختبارات الفوبيا التي تقيس نوع وشدة أعراض الفوبيا لدى الشخص المصاب، اكثر من 25 مقياس للفوبيا معترف ومعتمد من وزارة الصحة.

اختر اختبار الفوبيا المناسب لحالتك

ملاحظة: يمكن الحصول على جلسات واستشارات نفسية عبر الجوال أونلاين من خلال مكالمة فيديو أو مكالمة صوتية، أو حتى من خلال محادثة كتابية

اختبار رهاب المرتفعات

اختبار رهاب المرتفعات

اهم وأشهر المقاييس النفسية التي تقيس درجة شعورك بالخوف من المرتفعات

الدخول
اختبار الخوف من العناكب

اختبار الخوف من الحشرات

أهم المقاييس النفسية التي تقيس شدة أعراض الخوف من العناكب

الدخول
مقياس الرهاب الاجتماعي (رولين ووي)

مقياس الرهاب الاجتماعي (رولين ووي)

أهم المقاييس النفسية التي تقيس شدة أعراض الرهاب الاجتماعي

الدخول
اختبار رهاب المثلية

اختبار رهاب المثلية

أشهر المقاييس النفسية التي تقيس فيما إذا كنت تعاني من أعراض رهاب المثلية

الدخول

اختبار الرهاب والخوف

مقياس نفسي مصمم لتقييم أعراض الخوف والرهاب التي قد يعاني منها الشخص

الدخول
اختبار فوبيا الدم (الهيموفوبيا)

اختبار فوبيا الدم (الهيموفوبيا)

أفضل الاختبارات النفسية المصممة لتحديد ما إذا كنت تعاني من فوبيا الدم (الهيموفوبيا)

الدخول
اختبار الرهاب الاجتماعي

اختبار الرهاب الاجتماعي

اهم وأشهر المقاييس النفسية التي تقيس أعراض الرهاب الاجتماعي وشدّتها

الدخول
رهاب الأماكن المغلقة

رهاب الأماكن المغلقة

افضل المقاييس النفسية المصممة لقياس شدة الرهاب المتعلق بالأماكن المغلقة

الدخول
فوبيا أعماق البحار

فوبيا أعماق البحار

من أهم الاختبارات النفسية التي تقيس أعراض فوبيا الخوف من الأعماق

الدخول
اختبار فوبيا النخاريب (الثقوب)

اختبار فوبيا النخاريب (الثقوب)

أفضل الاختبارات النفسية النفسية التي تقيس أعراض فوبيا النخاريب أو الثقوب

الدخول
اختبار فوبيا الجنس

اختبار فوبيا الجنس

أهم المقاييس النفسية التي تقيس شدة أعراض فوبيا الجنس

الدخول
اختبار الخوف من الذهاب إلى العمل

اختبار الخوف من الذهاب إلى العمل

من أهم الاختبارات النفسية التي تقيس أعراض فوبيا الخوف من الذهاب إلى العمل

الدخول
اختبار الخوف من السعادة

اختبار الخوف من السعادة

أفضل الاختبارات النفسية النفسية التي تقيس أعراض الخوف من السعادة

الدخول
اختبار الخوف من الصراصير

اختبار الخوف من الصراصير

أهم المقاييس النفسية التي تقيس شدة أعراض الخوف من الصراصير

الدخول
اختبار الخوف من الطيران

اختبار الخوف من الطيران

من أهم الاختبارات النفسية التي تقيس أعراض الخوف من الطيران

الدخول
اختبار الخوف من الظلام

اختبار الخوف من الظلام

أفضل الاختبارات النفسية النفسية االمصممة لقياس أعراض الخوف من الظلام

الدخول
اختبار رهاب الخلاء

اختبار رهاب الخلاء

أهم المقاييس النفسية التي تقيس شدة أعراض رهاب الخلاء

الدخول
اختبار قياس الخوف المرضي لدى النساء

اختبار قياس الخوف المرضي لدى النساء

من أهم المقاييس النفسية التي تقيس أعراض الخوف المرضي لدى النساء

الدخول
اختبار الخوف من التحدث في الأماكن العامة

اختبار الخوف من التحدث في الأماكن العامة

أفضل الاختبارات النفسية النفسية التي تقيس أعراض الخوف من التحدث في الأماكن العامة

الدخول

استشارات نفسية أونلاين

تحدث مع الدكتور النفسي أونلاين من خلال الجوال عبر مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو أو حتى محادثة كتابية، من أي مكان وفي أي وقت يناسبك بخصوصية تامة مع أفضل المعالجين النفسيين

د. داليا صالح

دكتوراه العلاج النفسي

دكتورة ذات خبرة كبيرة في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية ومشاكل الزواج والعلاقات، العلاج المعرفي السلوكي ورفع الثقة بالنفس وتقدير الذات.

حسنة غنوم

أخصائية نفسية

أخصائية ذات خبرة كبيرة في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية كالاكتئاب والوساوس والفوبيا وتقلبات المزاج، الرهاب وتقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات

رؤى دريوس

معالجة نفسية

من أقدر المعالجات النفسيات بالتعامل مع الاكتئاب وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وأنواع الوساوس والفوبيا ومشاكل الأزواج والرهاب الاجتماعي

عزة صباغ

أخصائية نفسية

أخصائية نفسية ذات كفاءة عالية بعلاج الاضطرابات النفسية والسلوكية ومشاكل العلاقات، رفع الثقة بالنفس وتقدير الذات، وتقلبات المزاج

براءة الشرع

معالجة نفسية

معالجة نفسية لاكتئاب والوسواس والفوبيا والاضطرابات ومشاكل الزواج وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وثنائي القطب

زينة ديب

معالجة نفسية

معالجة نفسية ذات خبرة كبيرة في علاج نوبات الهلع والاكتئاب والصدمات النفسية والوساوس والفوبيا والرهاب وتدني تقدير الذات

علاء نصور

أخصائي نفسي

معالج نفسي لاكتئاب والوسواس والفوبيا والاضطرابات ومشاكل الزواج وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وثنائي القطب والهلع

د. يوشع عمور

طبيب نفسي

طبيب نفسي لعلاج الاضطرابات العقلية والنفسية مثل الاكتئاب والوساوس والفصام واضطرابات الشخصية والقلق والفوبيا والادمان

المواعيد والحجز من هنا

تحدث من الجوال

تحدث مع المعالج النفسي مكالمة فيديو او صوت او حتى كتابياً.

وقت الجلسة

انت من تختار وقت الجلسة بالوقت الذي يناسبك (نهاراً/مساءً)

أسعار منخفضة

أسعار منخفضة جداً بالمقارنة مع العيادات، وتخفيض 35% على البرامج العلاجية.

كيفية تطبيق مقاييس الفوبيا

عندما تبدأ بتطبيق مقياس الفوبيا على خلاف الاضطراب النفسي او السلوكي الذي تعاني منه، ينبغي عليك مراعاة بعض الإرشادات المهمة، والتي من شانها إظهار النتيجة الدقيقة لحالتك وهي:

  • عليك أولاً اختيار المقياس النفسي المناسب لحالتك ولمشكلتك النفسية.
  • هناك الكثير من الاختبارات للفوبيا، عليك اختيار المقياس النفسي الموثوق والمقنن في بلدك.
  • لتكن إجاباتك شفافة وعفوية ولا تستعن بأي شخص أو مصدر من أجل الإجابة.
  • نتيجة الاختبار لا تعني التشخيص النهائي، بل الدكتور النفسي هو صاحب الكلمة بتأكيد او اثبات مرض

أهمية مقاييس الفوبيا

اختبارات الفوبيا هي مقاييس وأدوات مهمة لسبر أنواع وأعراض الاضطرابات النفسية والعقلية والسلوكية، وهي أحد الأدوات التي يلجأ لها المعالج النفسي من أجل تقييم التقدم الحاصل على حالة المُتعالج، كما يمكن استعمالها من أجل قياس المشاعر والعواطف والتوافق.

 فيما يلي بعض الأسباب المحددة لأهمية الاختبارات النفسية:

  • التشخيص: يمكن أن تساعد اختبارات الفوبيا في تشخيص اضطرابات الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة وذلك من خلال سبر شدة الأعراض والتطور الحاصل على حالة المتعالج بعد كل فترة من الزمن.
  • تخطيط العلاج: يمكن أن يساعد اختبار الفوبيا في تطوير خطة علاج فعالة للأفراد من خلال تحديد مناطق مشكلة معينة وتصميم التدخلات وفقًا لذلك.
  • مراقبة التقدم: يمكن أيضا إن يستخدم المُعالج الاختبارات النفسية من أجل تقييم التقدم الحاصل على حالة المصال او المُتعالج وذلك من خلال طرح الأسئلة عليه إما من خلال كتابتها كتابياً أو شفهياً أثناء الجلسات.
  • اختيار الموظفين: يمكن استخدام اختبارات الفوبيا في أماكن العمل لتقييم قدرة وملاءمة الشخص لوظيفة معينة، ومعرفة وتحديد نقاط الضعف والقوة ومجالات التحسين.
  • البحث: في كثير من الأحيان تُستخدم مقاييس الفوبيا في البحث من اجل قياس ومقارنة المتغيرات المتنوعة والمختلفة، مثل سمات الشخصية والقدرات المعرفية والحالات العاطفية، ولسبر فعالية التدخلات.

بشكل عام ، توفر اختبارات الفوبيا معلومات قيمة يمكن أن تساعد في تحسين فهمنا للسلوك البشري وإعلام التدخلات التي تهدف إلى تعزيز الرفاهية والأداء.

من المؤهل لأجراء اختبار الفوبيا

عادة من يقوم بإدارة اختبارات الفوبيا علماء النفس المرخصين والمجازين أو غيرهم من أخصائيين الصحة العقلية والنفسية المدربين تدريب خاص على إدارة وتفسير وأيضاً الاستخدام الأخلاقي للاختبارات النفسية والمقاييس المقننة.

في معظم البلدان، بما في ذلك الولايات المتحدة ، يتم تنظيم إدارة اختبارات الفوبيا من قبل مراكز الترخيص الحكومية، والتي تحدد متطلبات محددة لمؤهلات الأفراد المصرح لهم بإجراء الاختبارات النفسية.

بشكل عام، يُطلب من علماء النفس الحصول على درجة الدكتوراه في علم النفس والحصول على ترخيص من الحكومة، والذي يتضمن اجتياز اختبار شامل، واستكمال الخبرة السريرية الخاضعة للإشراف، واستيفاء متطلبات التعليم المستمر.

مقاييس نفسية مقترحة

أهم المقاييس النفسية المقترحة والأكثر موثوقية، والتي من خلالها يمكنك تحديد شدة ونوع الاكتئاب والقلق والوسواس لدى الشخص المصاب

مقياس الاكتئاب

مقياس الاكتئاب لاختبار شدة ونوع الاكتئاب لدى الشخص المصاب بالاكتئاب

مقياس الوسواس

مقياس الوسواس القهري لمعرفة نوع الوسواس وشدة الأعراض لدى المصاب

مقياس القلق

مقياس القلق والتوتر لقياس شدة ونوع القلق والتوتر لدى الشخص المصاب

مقياس الرهاب الاجتماعي

مقياس الرهاب الاجتماعي لمعرفة درجة وشدة الأعراض المرافقة

مقياس التوافق الأسري

مقياس التوافق الاجتماعي لمعرفة لأي مدى أنت متوافق مع الشريك

مقياس اضطرابات الهلع

مقياس نوبات الهلع لاختبار شدة الأعراض ولأي درجة تؤثر عليك

اسئلة حول اختبارات الفوبيا

قد لا يعرف البعض ماذا يعني مقياس نفسي او اختبار الفوبيا، وأيهما يستعمل لقياس الاضطراب النفسي الذي يعاني منه.