اختبارات أنماط التفكير

أفضل اختبارات أنماط التفكير

قائمة بأفضل اختبارات أنماط التفكير التي تقيس نوع أنماط التفكير لدى الشخص، اكثر من 25 مقياس لأنماط التفكير معترف ومعتمد من وزارة الصحة.

اختر اختبار أنماط التفكير المناسب لحالتك

ملاحظة: يمكن الحصول على جلسات واستشارات نفسية عبر الجوال أونلاين من خلال مكالمة فيديو أو مكالمة صوتية، أو حتى من خلال محادثة كتابية

اختبار عمق التفكير المنطقي

اختبار عمق التفكير المنطقي

افضل المقاييس النفسية المصممة لمعرفة مدى تفكيرك المنطقي وتحليلك للأمور بعمق

الدخول
مقياس التعاطف مع الآخرين

مقياس التعاطف مع الآخرين

أشهر المقاييس النفسية المصممة لقياس مدى تعاطفك مع الآخرين ومساندتهم عند الحاجة

الدخول
اختبار هيرمان للتفكير

اختبار هيرمان للتفكير

مقياس نفسي صُمم لمعرفة كيفية أنماط تفكيرك العقلانية والعاطفية والإبداعية

الدخول
اختبار نمط التفكير لإيجاد الحلول

اختبار نمط التفكير المنوع

مقياس نفسي مصمم لتقييم نمط تفكيرك في إيجاد حلول للعقبات الحياتية

الدخول
اختبار التفكير الناقد

اختبار مهارات التفكير الناقد

اختبار نفسي صمم لتقييم ومعرفة مهارات تفكيرك الناقد

الدخول
اختبار هل أنت عاطفي أم عقلاني في تفكيرك؟

اختبار هل أنت عاطفي أم عقلاني في تفكيرك؟

أفضل الاختبارات النفسية المصممة لمعرفة إذا كنت شخص تفكر في قلبك أم عقلك

الدخول
اختبار هل تفرط في التفكير؟

اختبار هل تفرط في التفكير؟

أهم المقاييس النفسية المصممة لمعرفة إذا كنت تعاني من التفكير الزائد بشكل مُبالغ فيه أم لا

الدخول
اختبار التفكير السليم

اختبار ما مقدار التفكير السليم الذي تمتلكه

اهم وأشهر المقاييس النفسية المصممة لمعرفة مدى تفكيرك الصائب والسليم

الدخول
اختبار التفكير البديهي

اختبار التفكير البديهي

أشهر المقاييس النفسية المصممة لمعرفة إذا كنت شخص تمتلك البديهة في التفكير

الدخول
اختبار أساليب التفكير

اختبار أساليب التفكير

مقياس نفسي يقيس قوة الاستراتيجيات التي يتبعها الشخص في حل المشكلات وأداء المهام واتخاذ القرارات

الدخول
اختبار الأفكار اللاعقلانية

اختبار الأفكار اللاعقلانية

مقياس نفسي صُمم لقياس الأفكار اللاعقلانية، ومدى تمسك الفرد بهذه الأفكار الغير عقلانية

الدخول
مقياس مامدى إيمانك بمبدأ تحقيق العدالة؟

مقياس مامدى إيمانك بمبدأ تحقيق العدالة؟

اختبار نفسي صمم لمعرفة مدى إيمانك وتحقيقك لمبدأ العدالة في حياتك

الدخول
مقياس مفهوم الذات (لدى المراهقين)

مقياس مفهوم الذات (لدى المراهقين)

مقياس نفسي يمكنك من خلاله معرفة مدى احترامك لنفسك، ومفهومك لذاتك

الدخول
اختبار مدى التفاؤل

اختبار التفكير الإيجابي

اختبار نفسي يساعد على التعرف على نوع أسلوب تفكير في المواقف الإجتماعية ومقدار التفكير الإيجابي الذي يتمتع به

الدخول

تحدث مع الدكتور النفسي أونلاين من خلال الجوال عبر مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو أو حتى محادثة كتابية، من أي مكان وفي أي وقت يناسبك بخصوصية تامة مع أفضل المعالجين النفسيين

د. داليا صالح

دكتوراه العلاج النفسي

دكتورة ذات خبرة كبيرة في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية ومشاكل الزواج والعلاقات، العلاج المعرفي السلوكي ورفع الثقة بالنفس وتقدير الذات.

المواعيد والحجز من هنا

حسنة غنوم

أخصائية نفسية

أخصائية ذات خبرة كبيرة في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية كالاكتئاب والوساوس والفوبيا وتقلبات المزاج، الرهاب وتقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات

رؤى دريوس

معالجة نفسية

من أقدر المعالجات النفسيات بالتعامل مع الاكتئاب وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وأنواع الوساوس والفوبيا ومشاكل الأزواج والرهاب الاجتماعي

عزة صباغ

أخصائية نفسية

أخصائية نفسية ذات كفاءة عالية بعلاج الاضطرابات النفسية والسلوكية ومشاكل العلاقات، رفع الثقة بالنفس وتقدير الذات، وتقلبات المزاج

براءة الشرع

معالجة نفسية

معالجة نفسية لاكتئاب والوسواس والفوبيا والاضطرابات ومشاكل الزواج وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وثنائي القطب

زينة ديب

معالجة نفسية

معالجة نفسية ذات خبرة كبيرة في علاج نوبات الهلع والاكتئاب والصدمات النفسية والوساوس والفوبيا والرهاب وتدني تقدير الذات

علاء نصور

أخصائي نفسي

معالج نفسي لاكتئاب والوسواس والفوبيا والاضطرابات ومشاكل الزواج وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وثنائي القطب والهلع

د. يوشع عمور

طبيب نفسي

طبيب نفسي لعلاج الاضطرابات العقلية والنفسية مثل الاكتئاب والوساوس والفصام واضطرابات الشخصية والقلق والفوبيا والادمان

كيفية تطبيق مقاييس أنماط التفكير

عندما تبدأ بتطبيق مقياسأنماط التفكير على خلاف الاضطراب النفسي او السلوكي الذي تعاني منه، ينبغي عليك مراعاة بعض الإرشادات المهمة، والتي من شانها إظهار النتيجة الدقيقة لحالتك وهي:

  • عليك أولاً اختيار المقياس النفسي المناسب لحالتك ولمشكلتك النفسية.
  • هناك الكثير من الاختبارات لأنماط التفكير، عليك اختيار المقياس النفسي الموثوق والمقنن في بلدك.
  • لتكن إجاباتك شفافة وعفوية ولا تستعن بأي شخص أو مصدر من أجل الإجابة.
  • نتيجة الاختبار لا تعني التشخيص النهائي، بل الدكتور النفسي هو صاحب الكلمة بتأكيد او اثبات مرض

أهمية مقاييس الاكتئاب

اختبارات أنماط التفكير هي مقاييس وأدوات مهمة لسبر أنواع وأعراض الاضطرابات النفسية والعقلية والسلوكية، وهي أحد الأدوات التي يلجأ لها المعالج النفسي من أجل تقييم التقدم الحاصل على حالة المُتعالج، كما يمكن استعمالها من أجل قياس المشاعر والعواطف والتوافق.

 فيما يلي بعض الأسباب المحددة لأهمية الاختبارات النفسية:

  • التشخيص: يمكن أن تساعد اختبارات أنماط التفكير في تشخيص اضطرابات الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة وذلك من خلال سبر شدة الأعراض والتطور الحاصل على حالة المتعالج بعد كل فترة من الزمن.
  • تخطيط العلاج: يمكن أن يساعد اختبار أنماط التفكير في تطوير خطة علاج فعالة للأفراد من خلال تحديد مناطق مشكلة معينة وتصميم التدخلات وفقًا لذلك.
  • مراقبة التقدم: يمكن أيضا إن يستخدم المُعالج الاختبارات النفسية من أجل تقييم التقدم الحاصل على حالة المصال او المُتعالج وذلك من خلال طرح الأسئلة عليه إما من خلال كتابتها كتابياً أو شفهياً أثناء الجلسات.
  • اختيار الموظفين: يمكن استخدام اختبارات أنماط التفكير في أماكن العمل لتقييم قدرة وملاءمة الشخص لوظيفة معينة، ومعرفة وتحديد نقاط الضعف والقوة ومجالات التحسين.
  • البحث: في كثير من الأحيان تُستخدم مقاييس أنماط التفكير في البحث من اجل قياس ومقارنة المتغيرات المتنوعة والمختلفة، مثل سمات الشخصية والقدرات المعرفية والحالات العاطفية، ولسبر فعالية التدخلات.

بشكل عام ، توفر اختبارات أنماط التفكير معلومات قيمة يمكن أن تساعد في تحسين فهمنا للسلوك البشري وإعلام التدخلات التي تهدف إلى تعزيز الرفاهية والأداء.

من المؤهل لأجراء اختبار أنماط التفكير

عادة من يقوم بإدارة اختبارات أنماط التفكير علماء النفس المرخصين والمجازين أو غيرهم من أخصائيين الصحة العقلية والنفسية المدربين تدريب خاص على إدارة وتفسير وأيضاً الاستخدام الأخلاقي للاختبارات النفسية والمقاييس المقننة.

في معظم البلدان، بما في ذلك الولايات المتحدة ، يتم تنظيم إدارة اختبارات أنماط التفكير من قبل مراكز الترخيص الحكومية، والتي تحدد متطلبات محددة لمؤهلات الأفراد المصرح لهم بإجراء الاختبارات النفسية.

بشكل عام، يُطلب من علماء النفس الحصول على درجة الدكتوراه في علم النفس والحصول على ترخيص من الحكومة، والذي يتضمن اجتياز اختبار شامل، واستكمال الخبرة السريرية الخاضعة للإشراف، واستيفاء متطلبات التعليم المستمر.

مقاييس نفسية مقترحة

أهم المقاييس النفسية المقترحة والأكثر موثوقية، والتي من خلالها يمكنك تحديد شدة ونوع الاكتئاب والقلق والوسواس لدى الشخص المصاب

مقياس الاكتئاب

مقياس الاكتئاب لاختبار شدة ونوع الاكتئاب لدى الشخص المصاب بالاكتئاب

مقياس الوسواس

مقياس الوسواس القهري لمعرفة نوع الوسواس وشدة الأعراض لدى المصاب

مقياس القلق

مقياس القلق والتوتر لقياس شدة ونوع القلق والتوتر لدى الشخص المصاب

مقياس الرهاب الاجتماعي

مقياس الرهاب الاجتماعي لمعرفة درجة وشدة الأعراض المرافقة

مقياس التوافق الأسري

مقياس التوافق الاجتماعي لمعرفة لأي مدى أنت متوافق مع الشريك

مقياس اضطرابات الهلع

مقياس نوبات الهلع لاختبار شدة الأعراض ولأي درجة تؤثر عليك

اسئلة حول اختبارات أنماط التفكير

قد لا يعرف البعض ماذا يعني مقياس نفسي او اختبار أنماط التفكير، وأيهما يستعمل لقياس الاضطراب النفسي الذي يعاني منه.