دكتور نفسي

البرود الجنسي: الأسباب والعلاج

هناك العديد من الاضطرابات الجنسية الشائعة والتي تكون لها تأثير كبير في الحياة الزوجية، ومنها البرود الجنسي التي تتمثل في عدم القدرة على تحقيق النشوة الجنسية، وفي هذه المقالة سنتعرف على الأسباب الرئيسية للبرود الجنسي، وماهي سبل العلاج الانجع.

ما هو البرود الجنسي؟

يعرف البرود الجنسي بأنه عدم استجابة الأنثى للمنبهات الجنسية ونفورها من الجماع، وفشل المرأة في تحقيق هزة الجماع، نتيجة عدة مشاكل نفسية وعاطفية.

لوزان فرح خيرو

اخصائية لعلاج المشاكل النفسية والسلوكية، الاستشارات النفسية، المشاكل الجنسية واضطراب الهوية

ما هي أسباب البرود الجنسي؟

هناك العديد من العوامل والأسباب التي تزيد من احتمالية ظهور البرود الجنسي لدى الفرد والتي تؤثر في العلاقة الجنسية لكلا الزوجين ومن الأسباب:

يمكن أن يكون الاكتئاب والقلق من الأسباب الرئيسية لظهور البرود الجنسي، وقد يكون لمخاوف الحمل ومتطلبات كون الأنثى أماً جديدة وهذا ما يسبب تأثيرات مماثلة في البرود الجنسي، ويمكن للصراعات طويلة الأمد مع الشريك حول الجنس أو جوانب أخرى من العلاقة الزوجية أن تسبب البرود الجنسي.

  • أسباب جسدية

يمكن أن تؤدي بعض الأمراض الجسدية بما في ذلك السرطان والفشل الكلوي وأمراض القلب إلى الخلل الوظيفي الجنسي، كما أن بعض الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب وادوية ضغط الدم والعلاج الكيميائي يمكن أن تقلل الرغبة الجنسية وقدرة الجسد على تجربة النشوة الجنسية.

  • أسباب هرمونية

إن انخفاض مستويات هرمون الإستروجين بعد انقطاع الطمث، يؤدي إلى تغيرات في أنسجة الأعضاء التناسلية، والاستجابة الجنسية، مما يؤدي إلى انفاض تدفق الدم إلى منطقة الحوض، مما يؤدي إلى تقليل الإحساس بالأعضاء التناسلية.

فاديا عبدو

اخصائية علاج المشاكل النفسية والسلوكية، الاستشارات النفسية

كيف يتم تشخيص البرود الجنسي؟

يتم تشخيص البرودة الجنسي عند النساء عن طريق إجراء الفحص البدني والكشف عن تاريخ الأعراض، ومن الممكن أن يطلب الطبيب من المريض إجراء بعض الفحوصات مثل فحص للحوض للتحقق من وجود تغيرات محتملة للتسرطن في عمق الرحم.

كما يلجأ الطبيب لطرح بعض الأسئلة على المريض مثل: مواقفه تجاه الجنس أو صدمة جنسية حدثت له في الماضي، أو مشاكل في العلاقة الزوجية أو تعاطي الكحول والمخدرات للمساعدة في تحديد ما إذا كانت هذه العوامل النفسية تسهم في الخلل الوظيفي الجنسي.

ما هي أعراض البرود الجنسي لدى النساء؟

تتضمن أعراض البرود الجنسي عند النساء نتيجة عدة عوامل نفسية واجتماعية تمر بها المرأة في حياتها ومن الأعراض:

  1. حدوث ألم أثناء التحفيز الجنسي أو الاتصال الجنسي عن طريق المهبل.
  2. صعوبة مستمرة أو متكررة في تحقيق النشوة بعد الشهوة الجنسية الكافية.
  3. صعوبة في الشهوة أو عدم القدرة على الحفاظ على الإثارة أثناء ممارسة الجنس.
  4. عدم الاهتمام والرغبة الجنسية.

كيف يجب أن تتعامل الزوجة مع المشكلة؟

هناك بعض الخطوات التي يجب على الزوجة اتباعها إذا كان الزوج يعاني من البرود الجنسي وهذه الخطوات هي كالآتي:

  • الحديث مع الزوج بأسلوب هادئ وبسيط، وأنها زوجته تحبه وستبقى تحبه.
  • عدم الضغط على الزوج، على الزوجة التحدث عن المشكلة من حين لآخر دون ضغط.
  • اقتراح الزوجة أخذ فترة استراحة إذا كان الزوج يعاني من ضغوط العمل والتوتر.
  • عند فشل جميع المحاولات السابقة يجب اقتراح مراجعة طبيب لحل المشكلة.

نصائح وإرشادات لتعزيز الصحة النفسية

يجب على الفرد إيجاد سبل لتكون الحياة الجنسية مريحة مع تحسن الحالة الصحية وتقبل جسمك للجنس، ومن العادات التي يجب ممارستها للحصول على نمط حياة صحي هي:

  1. تعلم طرق تخفيف التوتر والسماح لنفسك بالاسترخاء وسط ضغوط الحياة اليومية.
  2. ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة، فهي تساعد في تحسين صورة الجسم ورفع المزاج.
  3. عدم التدخين، فهو سبب في انفاض الشهوة الجنسية والاستجابة.
  4. عدم الإكثار من شرب الخمر لأنه يؤدي إلى ضعف الاستجابة الجنسية.

بيارات الطويل

اخصائية علم النفس العصبي، علاج المشاكل النفسية، العلاج المعرفي السلوكي

ما هي طرق علاج البرود الجنسي؟

يعتمد الطبيب في العلاج حسب أسباب البرود الجنسي والأعراض، ومن المهم التغلب على المخاوف وفهم جسمك والاستجابة الجنسية العادية ومن طرق العلاج ما يلي:

  • العلاج الطبي للبرود الجنسي

غالباً ما يتطلب علاج البرود الجنسي معالجة الحالة الطبية الكامنة أو التغييرات الهرمونية، فهناك دواء للنساء اللواتي يعانين من انخفاض الرغبة الجنسية معروف باسم فليبانسرين، وقد يوصي الطبيب عدة حلول لعلاج البرود الجنسي وهي:

  1. علاج القلق والاكتئاب.
  2. القيام بخطوات لتخفيف آلام الحوض أو مشاكل الألم الأخرى.
  3. علاج الحالات الهرمونية ومنها الغدة الدرقية.
  4. تغيير أو تخفيف الدواء الذي له تأثيرات جنسية جانبية.
  • التحدث والاستماع

لا شك أن الحديث والاستماع إلى شريك حياتك تحقق الإشباع الجنسي، ويمكن أن تؤثر في حل المشاكل الجنسية، عليك أن تتعلم كيف الوصول إلى إشباع رغبات الطرف الأخر قدر المستطاع.

  • طلب المشورة

يمكن علاج البرود الجنسي من خلال التواصل مع معالج متخصص في المشاكل الجنسية، حيث يتضمن العلاج التعلم حول كيفية تحسين الاستجابة الجنسية في الجسم، وسبل تعزيز العلاقة الحميمة مع شريك حياتك وتوصيات لقراءة المزاج للأزواج.

د. منى حموده

دكتوراة في علاج المشاكل النفسية والسلوكية، الاستشارات، الأرشاد الأسري

مواضيع مشابهة

هل تحتاج إلى المساعدة؟

لا شك أن البرود الجنسي يؤثر في العلاقة الزوجية، إذا كنت مما يعاني من البرود الجنسي وتحتاج للعلاج، يمكنك الاتصال بموقع دكتور نفسي لمساعدتك في التخلص من البرود الجنسي من قبل أفضل الأطباء بخصوصية وسرية تامة.

المصادر