إن اضطرابات الأكل واحدة من الاضطرابات النفسية التي يصاب بها الإنسان، فهي أكثر من مجرد طعام، إنها حالات صحية عقلية صعبة تتطلب غالباً تدخل الخبراء الطبيين والنفسيين لتغيير مسارها.
تعريف اضطرابات الأكل؟
هي مجموعة من الحالات النفسية التي تؤدي إلى تطور عادات الأكل غير الصحية، قد يبدأون بهوس الطعام أو وزن الجسم أو شكل الجسم، ويمكن أن تسبب اضطرابات الأكل في عواقب صحية خطيرة إذا تركت دون علاج.
استشارات نفسية أونلاين
تحدث مع الدكتور النفسي أونلاين من خلال الجوال عبر مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو أو حتى محادثة كتابية، من أي مكان وفي أي وقت يناسبك بخصوصية تامة مع أفضل المعالجين النفسيين
◉ متاح الآن للتحدث اونلاين
دكتورة ذات خبرة كبيرة في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية ومشاكل الزواج والعلاقات، العلاج المعرفي السلوكي ورفع الثقة بالنفس وتقدير الذات.
◉ متاح الآن للتحدث اونلاين
أخصائية ذات خبرة كبيرة في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية كالاكتئاب والوساوس والفوبيا وتقلبات المزاج، الرهاب وتقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات
ما هي أعراض الإصابة اضطرابات الأكل؟
أظهرت الدراسات أن هناك بعض العلامات التي تدل على الإصابة باضطرابات الأكل منها نذكر ما يلي:
- التفكير الدائم في الطعام.
- الخجل من شكل الجسم.
- تناول الطعام في الخفاء.
- نقص في الوزن من خلال التجويع.
- النحافة الشديدة.
- الأكل مقيد للغاية.
- ترقق أو هشاشة العظام.
- فقر الدم الخفيف وهزال العضلات وضعفها.
ما هي أسباب الإصابة باضطراب الأكل؟
يعتقد الخبراء أن اضطرابات الأكل قد تكون ناجمة عن مجموعة متنوعة من العوامل ومنها نذكر ما يلي:
- أثبتت الدراسات أن للعامل الوراثي دورا في الإصابة باضطرابات الأكل، مثل إصابة أحد أفراد العائلة بهذا الاضطراب.
- سمات الشخصية كالعصابية والكمالية والاندفاع، ترتبط غالباً بزيادة خطر الإصابة باضطرابات الأكل.
- الضغوط المتصورة للنحافة، والتفصيلات الثقافية للنحافة، والتعرض لوسائل الإعلام التي تروج لمثل هذه المثل العليا.
ما هي أنواع اضطرابات الأكل؟
يمكن أن يؤثر أي سلوك غذائي غير اعتيادي بشكل سلبي بتعاملات الأشخاص مع الآخرين وعلاقته معهم، وتشتمل اضطرابات الأكل على التالي:
-
فقدان الشهية العصبي
يعتبر الأكثر شهرة ويتطور بشكل عام خلال فترة المراهقة أو سن الرشد، بعتبر الأشخاص المصابون بفقدان الشهية عموماً أنفسهم يعانون من زيادة الوزن.
أنهم يميلون إلى مراقبة وزنهم باستمرار، وتجنب تناول أنواع معينة من الأطعمة وتقليص سعراتهم الحرارية بشدة.
-
الشره المرضي العصبي
يميل الشره المرضي إلى التطور خلال فترة المراهقة وبداية البلوغ، كثيراً ما يأكل الأشخاص المصابون بالشره المرضي كميات كبيرة غير معتادة من الطعام في فترة زمنية محددة.
عادة ما تستمر كل نوبة من نوبات الشرهة من الأكل حتى يمتلئ الشخص بشكل مؤلم، اثناء النهم يشعر الشخص أنه لا يمكنه التوقف عن الأكل أو التحكم في مقدار ما يأكله.
-
اضطراب الأكل بنهم
يعتبر من أكثر اضطرابات الأكل شيوعاً، فالأفراد الذين يعانون من هذا الاضطراب يأكلون عادة كميات كبيرة من الطعام بشكل غير معتاد في فترات زمنية قصيرة نسبياً، ويشعرون بنقص السيطرة اثناء نهم الطعام.
-
بيكا
هو اضطراب أكل يتضمن تناول أشياء ما تعتبر طعاماً، الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب يتوقون إلى المواد غير الغذائية مثل الثلج أو التربة أو الطرابيش أو الصابون أو الحصى أو منظفات الغسيل.
قد يكون الأشخاص المصابون بالبيكا أكثر عرضة لخطر التسمم والالتهابات وإصابات الأمعاء، ونقص التغذية اعتماداً على المواد التي يتم تناولها، قد تكزن البيكا قاتلة.
-
اضطراب الاجترار
هو اضطراب أكل تم التعرف عليه حديثاً، حيث يقوم الشخص بتقيؤ الطعام الذي سبق أن مضغه وابتلعه، ثم يعيد مضغه، ثم يعيد ابتلاعه أو يبصقه، يحتاج الأطفال والبالغون المصابون بهذه الحالة عادةً إلى علاج لحلها.
-
اضطراب تجنب أو تقييد تناول الطعام
يعاني الأفراد المصابون بهذا الاضطراب من اضطراب في تناول الطعام إما بسبب عدم الاهتمام بالأكل أو النفور من بعض الروائح أو الأذواق أو الألوان في الطعام.
إن تجنب أو تقييد تناول الطعام الذي يمنع الشخص من تناول السعرات الحرارية أو العناصر الغذائية الكافية.
ما هي مضاعفات اضطرابات الأكل؟
لا شك أن اضطرابات الأكل تؤدي إلى مضاعفات، أغلبها تؤثر على جميع جوانب الحياة ومن هذه المضاعفات ما يلي:
- ظهور مشاكل في النمو والتطور.
- ظهور مشاكل صحية عديدة.
- الشعور بالاكتئاب والقلق.
- التفكير أو القيام بالعديد من السلوكيات الانتحارية.
- مشاكل اجتماعية وشاكل في العلاقات.
- مشاكل في العمل أو المدرسة.
- الوفاة.
كيف يتم تشخيص اضطرابات الأكل؟
من المهم طلب المساعدة إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك تواجهون مشكلة في الأكل، يجب الذهاب إلى الطبيب لإجراء التشخيص وذلك من خلال:
- يسأل الطبيب عن التاريخ الطبي والأعراض الخاصة بك، من المهم أن تكون صادقاً بشأن سلوكياتك في تناول الطعام.
- سوف يقوم الطبيب بفحص جسدي.
- يجري الطبيب اختبارات الدم أو البول لاستبعاد الأسباب المحتملة الأخرى لأعراضك.
- يقوم بإجراء اختبارات أخرى لمعرفة ما إذا كان لديك أي مشكل صحية أخرى.
جلسة نفسية أونلاين
حجز جلسة علاج نفسي مع الدكتورة النفسية بكل سهولة، بكبسة زر واحدة من جوالك سوف تكون وجه لوجه في جلسة أونلاين مع الدكتورة النفسية، وتخفيض يصل الى 35% من السعر.
◉ متاح الآن للتحدث اونلاين
معالجة نفسية لاكتئاب والوسواس والفوبيا والاضطرابات ومشاكل الزواج وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وثنائي القطب
◉ متاح الآن للتحدث اونلاين
معالجة نفسية ذات خبرة كبيرة في علاج نوبات الهلع والاكتئاب والصدمات النفسية والوساوس والفوبيا والرهاب وتدني تقدير الذات
ما هو علاج اضطراب الأكل؟
يقوم الطبيب بوضع خطط علاج اضطرابات الأكل وفقاً للاحتياجات الفردية وقد تشمل العلاجات ما يلي:
-
العلاجات النفسية
إن العلاجات النفسية فعالة في علاج اضطرابات الأكل وخاصة العلاج الأسري، حيث يتحمل آباء المراهقين المصابين بفقدان الشهية العصبي مسؤولية اطعام أطفالهم، فعالة جداً في مساعدة الناس على زيادة الوزن وتحسين عادات الأكل والحالات المزاجية.
قد يخضع الأشخاص للعلاج المعرفي السلوكي لتقليل سلوكيات الأكل بنهم والتطهير أو القضاء عليها، بهذا العلاج يتعلم الشخص كيفية التعرف على الأفكار المشوهة أو الغير مفيدة والتعرف على المعتقدات غير الدقيقة وتغييرها.
-
الأدوية
اثبتت الدراسات فعالية الأدوية مثل مضادات الاكتئاب أو مضادات الذهان أو مثبتات الحالة المزاجية في علاج اضطرابات الأكل والأمراض الأخرى المصاحبة مثل القلق أو الاكتئاب، ومن أشهر الأدوية لعلاج اضطراب الأكل القهري:
- فافرين
- ديروكسات
- لوفوكس
- باروكسات
- ديروكسات
- باروكسيت
تحدث من الجوال
تحدث مع المعالج النفسي مكالمة فيديو او صوت او حتى كتابياً.
وقت الجلسة
انت من تختار وقت الجلسة بالوقت الذي يناسبك (نهاراً/مساءً)
أسعار منخفضة
أسعار منخفضة جداً بالمقارنة مع العيادات، وتخفيض 35% على البرامج العلاجية.
هل تحتاج إلى المساعدة؟
يقدم موقع دكتور نفسي العديد من الخيارات العلاجية للاضطرابات النفسية من خلال جلسات علاجية أونلاين مع أفضل الأطباء النفسيين، إن كنت تعاني من اضطرابات الأكل لا تتردد في طلب المساعدة من خلال التواصل مع فريق الدعم.
المصادر:
عن المؤلف
