اعراض اضطراب ثنائي القطب

 20 من أعراض اضطراب ثنائي القطب

أعراض اضطراب ثنائي القطب كثيرة جداً للأسف، وبعضها يتداخل مع أمراض نفسية أخرى، مثل أعراض الاكتئاب العادي، الوسواس القهري. ولكن مما لاشك فيه، ان اضطراب ثنائي القطب هو اضطراب نفسي غريب الأطوار. يجعلنا في نقيضين مختلفين تماماً، لهذا سمي بأضطراب ثنائي القطب.

 أعراض اضطراب ثنائي القطب

يمكن أن تجعل أعراض الاضطراب ثنائي القطب من الصعب التعامل مع الحياة اليومية، بل ويمكن أن يكون لها تأثير سيء على علاقاتك وعملك، ونقوم بوصف الأنواع المختلفة من الأعراض فيما يلي:

  • الهوس
  • الهوس الخفيف
  • الكآبة
  • ملامح مختلطة
  • الذهان
  • أعراض جسدية
  • مزاج متفائل بشكل غير عادي أو منفتح أو سريع الانفعال
  • سباق الأفكار والتحدث السريع
  • طاقة بلا حدود
  • السلوك الاندفاعي والتدمير الذاتي
  • قلة الحاجة للنوم
  • تضخم الشعور بقيمة الذات
  • هروب الأفكار
  • تعاطي الكحول أو المخدرات
  • مشاكل في العمل
  • تضييع الوقت
  • الكلام السريع
  • التهيج
  • حياة جنسية معقدة
  • عدم القدرة على إتمام المهام

لوزان فرح خيرو

اخصائية لعلاج المشاكل النفسية والسلوكية، الاستشارات النفسية، المشاكل الجنسية واضطراب الهوية

  1. الهوس

يمكن أن تشمل أعراض الهوس:

  • الشعور بالسعادة أو الإثارة، حتى لو لم تكن الأمور على ما يرام بالنسبة لك
  • ممتلئ بالأفكار الجديدة والمثيرة
  • الانتقال بسرعة من فكرة إلى أخرى
  • سماع أصوات لا يسمعها الآخرون
  • أن تكون عصبيًا أكثر من المعتاد
  • تشعر بتحسن عن نفسك أكثر من المعتاد
  • التحدث بسرعة كبيرة، والقفز من فكرة إلى أخرى، وتسابق الأفكار
  • يصرف انتباهك بسهولة ويكافح للتركيز على موضوع واحد
  • عدم القدرة على النوم، أو الشعور بأنك لا تريد النوم
  • التفكير في أنه يمكنك فعل أكثر مما تستطيع فعلاً
  • اتخاذ قرارات غير عادية أو كبيرة دون التفكير مليًا فيها
  • تنفق الكثير من المال
  • استخدام المخدرات أو الكحول
  • القمار
  • اتخاذ قرارات تجارية غير حكيمة.

فاديا عبدو

اخصائية علاج المشاكل النفسية والسلوكية، الاستشارات النفسية

  1. الهوس الخفيف

يشبه الهوس الخفيف الهوس لحد ما، لكن أعراضه بشكل عام أخف بكثير، وعلاجه تقريباً لا يختلف عن علاج الهوس الذي ذكرناه سالفاً.

  1. الكآبة

يمكن أن تشمل أعراض الاكتئاب:

  • مزاج سيء
  • قلة الطاقة والشعور بالتعب
  • الشعور باليأس أو السلبية
  • الشعور بالذنب أو انعدام القيمة أو العجز
  • كونك أقل اهتمامًا بالأشياء التي تحب القيام بها عادةً أو الاستمتاع بها بشكل أقل
  • صعوبة التركيز أو التذكر أو اتخاذ القرارات
  • الشعور بعدم الارتياح أو الانفعال
  • النوم كثيرًا أو عدم القدرة على النوم
  • الشعور بالجوع أكثر أو أقل من المعتاد
  • فقدان الوزن أو زيادته، عندما لا تقصد ذلك
  • أفكار الموت أو الانتحار أو محاولات الانتحار

بيارات الطويل

اخصائية علم النفس العصبي، علاج المشاكل النفسية، العلاج المعرفي السلوكي

  1. ملامح مختلطة

السمات المختلطة، والمعروفة أيضًا بالنوبات المختلطة أو الحالات المختلطة، هي عندما يشعر الناس بأعراض الاكتئاب والهوس أو الهوس الخفيف في نفس الوقت. 

  1. الذهان

في بعض الأحيان يمكن أن يكون لديك أعراض ذهانيه أثناء نوبة شديدة من الهوس أو الاكتئاب، يمكن أن تكون أعراض الذهان:

  • الهلوسة: هذا يعني أنك قد تسمع أو ترى أو تشعر بأشياء غير موجودة.
  • أوهام: هذا يعني أنك قد تصدق أشياء غير صحيحة، عادة ما يجد الآخرون معتقداتك غير عادية.

يمكن أن تعكس الأعراض الذهانية في الاضطراب ثنائي القطب مزاجك، على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من نوبة جنون، فقد تعتقد أن لديك سُلطات خاصة، أو أنك تخضع للمراقبة من قبل الحكومة.

 إذا كنت تعاني من نوبة اكتئاب، فقد تشعر بالذنب الشديد حيال شيء تعتقد أنك قمت به، قد تشعر أنك أسوأ من أي شخص آخر أو تشعر أنك غير موجود.

أعراض اضطراب ثنائي القطب

  1. الأعراض الجسدية (نوبة اكتئاب)

وأيضاً لنوبات الاكتئاب اعراض جسدية، نذكر منها:

  • نومًا كثيرًا أو قليلًا جدًا
  • انخفاض الطاقة
  • الإفراط في الأكل أو عدم تناول ما يكفي من الطعام
  • زيادة الوزن أو فقدانه
  1. مزاج متفائل بشكل غير عادي أو منفتح أو سريع الانفعال

خلال مرحلة الهوس، يشعر بعض الناس بالبهجة، بينما يتحدث البعض الآخر دون توقف ويصاب البعض بمزاج مثير. المفتاح هو أن مزاجهم هو خروج جذري عن القاعدة، قد يصبح الشخص الذي يكون عادةً فردًا عاقلًا فجأة مستحيل العيش معه.

اعراض اضطراب ثنائي القطب
اعراض اضطراب ثنائي القطب
  1. سباق الأفكار والتحدث السريع

إلى جانب التحدث بسرعة والقفز بين الأفكار، يمكن أيضًا تشتيت انتباه الشخص في مرحلة الهوس – أحد أسباب الخلط بين الهوس في بعض الأحيان بسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

لسوء الحظ، فإن العلاج الأساسي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو المنشطات، والتي يمكن أن تؤدي إلى أعراض حادة لدى شخص مصاب باضطراب ثنائي القطب.

لتجنب التشخيص الخاطئ لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، يحلل اختصاصيو الصحة العقلية كيف تغير السلوك: الاضطراب ثنائي القطب عرضي، بينما يستمر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين منذ الطفولة.

  1. طاقة بلا حدود

غالبًا ما يؤدي السلوك النشط للغاية الشائع في مرحلة الهوس إلى الاندفاع والقيام بمشاريع جديدة، مهما كانت غير حكيمة، يقول أحد الأطباء إنه إذا كان المصاب يشتت انتباهه بسهولة، فسوف يقفز إلى مهام جديدة قبل الانتهاء.

  1. السلوك الاندفاعي والتدمير الذاتي

إن الإنفاق المفاجئ أو الشؤون الصارخة أو الاستثمارات المحفوفة بالمخاطر يمكن أن تشير إلى الاضطراب ثنائي القطب إذا كانت خارجة عن الشخصية وجزءًا من نمط أكبر من الأعراض.

  1. قلة الحاجة للنوم

قد يكون النوم لساعات قليلة كل ليلة علامة على الاضطراب ثنائي القطب – وكذلك اسباب الاكتئاب أو القلق، كيف تعرف الفرق؟

تقول إليزابيث بروندولو، دكتوراه، أستاذة علم النفس في جامعة سانت جون في كوينز، نيويورك: “يشعر الأشخاص المصابون بالأرق عادةً بالتعب الشديد أثناء النهار”، قد لا يشعر الشخص المصاب بنوبة جنون بالإرهاق أبدًا.

  1. تضخم الشعور بقيمة الذات

إن الإحساس المبالغ فيه بقوتك أو معرفتك أو أهميتك أمر شائع في مرحلة الهوس، مثل الاعتقاد بأن لديك علاقة خاصة مع الله، إنه شعور بأنك لا تقهر ولا ترتكب أي خطأ.

ماهي أعراض اضطراب ثنائي القطب

  1. هروب الأفكار

قد يكون هذا العرض شيئًا يصعب التعرف عليه، ولكنه يحدث كثيرًا عندما يكون الشخص في مرحلة الهوس، يشعر الناس أن عقولهم تتسابق وأنهم لا يستطيعون التحكم في أفكارهم أو إبطاءها، يحدث هروب الأفكار هذا أحيانًا مع الكلام المضغوط.

يقول أحد الأطباء إن الأشخاص المصابين باضطراب ثنائي القطب قد لا يدركون أو يعترفون بأن عقولهم تتسابق خارج نطاق السيطرة.

  1. تعاطي الكحول أو المخدرات

إن حوالي 50٪ من المصابين بالاضطراب ثنائي القطب يعانون أيضًا من مشكلة تعاطي المخدرات، وخاصة تعاطي الكحول، سيشرب الكثير من الناس عندما يكونون في مرحلة الهوس لإبطاء أنفسهم، ويستخدمون الكحول لتحسين مزاجهم عند الإصابة بالاكتئاب، الذي يتحول إلى ما يشبه الوسواس القهري.

  1. مشاكل في العمل

غالبًا ما يواجه الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب صعوبة في مكان العمل، لأن الكثير من أعراضهم يمكن أن تتداخل مع قدرتهم على الحضور إلى العمل، والقيام بعملهم والتفاعل بشكل منتج مع الآخرين.

بالإضافة إلى معاناتهم من مشاكل في إكمال المهام، فقد يواجهون صعوبة في النوم، والتهيج، وتضخم الأمور أثناء مرحلة الهوس. وعلاج الاكتئاب في أوقات أخرى، مما يتسبب في زيادة النوم ومشاكل مزاجية إضافية، فإن الكثير من مشاكل مكان العمل يمكن أن تكون مشاكل شخصية.

  1. تضييع الوقت

يشير المعالج الأسري بول هوكماير، دكتوراه، إلى أن العديد من الأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب يجدون أنه يضعف بشكل خطير مفهومهم عن الوقت، ويشرح قائلاً: “لا يجدون القدرة على الالتزام بالمواعيد النهائية، وكذلك عدم  القدرة على الالتزام بجدول زمني”.

في النهاية، يمكن أن يكون لهذا تأثير سلبي على علاقاتهم مع الآخرين، ومهنهم، وحتى قدرتهم على تربية الأبناء، “بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الاضطراب الوجداني، فإن الوقت والجداول الزمنية أمر بعيد المنال.”

  1. الكلام السريع

بعض الناس ثرثارون بطبيعتهم، نعلم جميعًا ذلك، لكن “الكلام المضغوط” هو أحد أكثر أعراض الاضطراب ثنائي القطب شيوعًا.

يقول الدكتور بيردن إن هذا النوع من الكلام يحدث عندما لا يكون شخص ما في الحقيقة في محادثة ثنائية الاتجاه، سيتحدث الشخص بسرعة. وإذا حاولت التحدث، فمن المحتمل أن يتحدثوا معك، سوف يقفزون أيضًا في بعض الأحيان إلى مواضيع مختلفة.

  1. التهيج

يعاني بعض المصابين بهذه الحالة من “الهوس المختلط”، حيث يعانون من أعراض الهوس والاكتئاب في نفس الوقت، خلال هذه الحالة، غالبًا ما يكونون عصبيين للغاية.

كل شخص يمر بأيام سيئة، وهذا أحد أسباب صعوبة التعرف على هذا النوع من القطبية الثنائية، يقول الدكتور بيردن: “نحن جميعًا عصبيون أو متقلبون المزاج أحيانًا”.

“ولكن في الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب ثنائي القطب، غالبًا ما يصبح الأمر شديدًا لدرجة أنه يتعارض مع علاقاتهم – خاصةً إذا كان الشخص يقول، لا أعرف لماذا أنا عصبي للغاية … لا يمكنني التحكم فيه. “أعراض اضطراب ثنائي القطب”.

  1. حياة جنسية معقدة

يمكن أن يكون للاضطراب ثنائي القطب تأثير سلبي خطير على الحياة الجنسية للفرد، يوضح الدكتور هوكماير قائلاً: “إن الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب ثنائي القطب عادةً ما يتمتعون بحياة جنسية معقدة”.

  1. عدم القدرة على إتمام المهام

إن امتلاك منزل مليء بالمشاريع نصف المكتملة هو السمة المميزة للاضطراب ثنائي القطب، يمكن للأشخاص الذين يمكنهم تسخير طاقتهم عندما يكونون في مرحلة الهوس الخفيف أن يكونوا منتجين حقًا.

أولئك الذين لا يستطيعون الانتقال من مهمة إلى مهمة في كثير من الأحيان، والتخطيط لمشاريع كبيرة غير واقعية لم تنته أبدًا قبل الانتقال إلى شيء آخر.

يقول دون مالون، دكتوراه في الطب، مدير مركز الصحة السلوكية ورئيس قسم الطب النفسي في كليفلاند كلينك في أوهايو: “يمكن أن تكون مشتتة للانتباه تمامًا وقد تبدأ مليون شيء ولا تنهيها أبدًا”.

مواضيع مشابهة:

ما هو اضطراب ثنائي القطب؟

15 من أسباب اضطراب ثنائي القطب

أفضل 4 علاج اضطراب ثنائي القطب

 11 من مضاعفات اضطراب ثنائي القطب

 تشخيص اضطراب ثنائي القطب

هل تحتاج إلى المساعدة؟

ان كنت تعاني من اعراض اضطراب ثنائي القطب، لكنك لا تزال في حيرة وغير متأكد. اتصل بنا في منصة دكتورك، وسوف نرتب لك جلسة اونلاين مع دكتورة نفسية متخصصة بعلاج هذا النوع من الاضطراب. الجلسات تتم اونلاين صوت وصورة، او صوت فقط، او حتى محادثة كتابية، بسرية وخصوصية تامة.